“Los retos de la docencia para el Ciclo 2021-2022, sólo uno… ¿lo aceptas?”

Maggie Grazziano

(Dra. Margarita Graciano Alcaraz)

¡Gracias, gracias, gracias!

Gracias por compartir conmigo lo más valioso que tienes, tu tiempo, tu atención y tu dedicación. En este espacio, quiero plantearte solo un desafío…

¡CREAR EL MEJOR CICLO DE TU VIDA!

Para ello, reflexionaremos, compartiremos los consejos de Brian Tracy… ¡Habla menos, ACTÚA MÁS!

• Tu activo más valioso, TU REPUTACIÓN, entendiéndola como la capacidad para iniciar y completar tareas importantes, tanto, con rapidez como con confiabilidad.
• El 95% de lo que haces o no haces está determinado por tus hábitos.
• Eres lo que crees.

Bajo estas tres premisas, entonces:

Fase 1. Desarrollemos nuevos patrones de hábitos.

1. Desarrolla un hábito a la vez, ¿te parece la puntualidad?
2. Toma la decisión de vivir ese hábito, decide y vive ser puntual.
3. Crea una afirmación positiva estructurada como si ya tuvieras el nuevo hábito: “Yo soy puntual para cada compromiso, actividad, tarea, reunión, cita”.
4. Visualízate como si ya tuvieras el hábito que deseas. Imagina actuar como el tiempo de Vincent Lombardi, llegar 15 minutos antes de la hora establecida.
5. Actúa como si ya tuvieras el hábito que deseas… incluso, celébralo.
6. Crea sentimientos de orgullo, felicidad, autocontrol por ser puntual o por vivir el hábito que elegiste.
7. Toma el control de tu vida, sé 100% responsable de tus decisiones, acciones y resultados. Sabes, hay una regla que dice que al 80% de las personas les encanta que te vaya mal y al 20% restante no le importa… así qué… la pregunta clave es… ¿qué rol quieres asumir, el de víctima o el de responsable y creador de tu vida? El poder es tuyo.
8. Actúa.

Fase 2. Vive el Éxito. Decide, Actúa, Aprende, Triunfa.

• E studia.
• Xtraordinario (sé una persona extraordinaria).
• Inspírate.
• Trabaja (en el diccionario es el único lugar donde el éxito se encuentra antes de trabajo; ten presente que el trabajo es el compromiso para hacer de este mundo algo mejor, el dinero es energía y depende directamente de la energía de tus creencias, así como, de tus pensamientos en cada instante de día).
• Opera, establece un compromiso por día de ser mejor en 1%.

Fase 3. Construye tu GMA (Gran Meta Audaz).

1. Define tus valores.  ¿En qué creo?
2. Diseña tu visión. ¿Cómo me veo en 5, 10, 15, 20 años?
3. Define tu misión. ¿Qué quiero lograr en mi vida?
4. Determina tu propósito. ¿Cuál es mi por qué?
5. Escribe tus metas. ¿Qué resultados me comprometo a alcanzar?
6. Jerarquiza tus prioridades. ¿Cuál meta de mi lista, si tuviera que alcanzarla en 24 horas, tendría el mayor impacto positivo en mi vida?
7. Acciona.
8. Decide lo que quieres.
9. Escríbelo.
10. Establece una fecha límite.
11. Haz una lista de lo que se te ocurra para alcanzar lo que quieres.
12. Organiza la lista.
13. Establece 10 metas a un año.

Fase 4. Establece rituales.

1. Agradece, agradece, agradece.
2. Respira, respira, respira.
3. En todo momento visualiza tu éxito.
4. Aliméntate saludablemente, tanto, intelectual como físicamente.
5. Haz ejercicio.
6. Vive, ama, ríe, canta, baila, sé simplemente feliz.
7. Duerme temprano.
8. Descansa de 8 a 9 horas.
9. Planea tu día.

Fase 5. Acciona.

1. Aprende, Aprende, Aprende. Sino tienes tiempo para leer, suscríbete a summary.com; getabstrac.com, blinkist.com, sudible.com.
2. Practica la persistencia y la autodisciplina.
3. Autoestima, autorrespeto y orgullo personal, tus principales vitaminas energéticas.
4. Toma decisiones con dos preguntas básicas cuyas respuestas sean siempre sí, sólo y sólo entonces di sí.

¿Esto es lo que quiero para mí?

¿Respeta mi dignidad?

• Repite este mantra.

“Sólo sé una cosa sobre mí, YO SOY EXITOSO, FUERTE, FELIZ Y NUNCA ME RINDO”

¿¡LISTO?, ¿¡LISTA!?….. 1,2, 3…. ¡AHORA!

¡SAL Y CREA EL MEJOR CICLO  DE TU VIDA!