Clases sobre cómo manejar sus emociones para los niños.

¿Cuándo es el regreso a clases en México? Reuters

Los maestros trabajarán mucho en la parte emocional, así se estipula que serán las clases en la nueva normalidad, se estarán incluyendo ejercicios de relajación en las escuelas, entre otras actividades.

La Secretaría de Educación Pública (SEP) dió a conocer una serie de guías para el ciclo escolar 2020-2021 que los docentes y las escuelas deberán de considerar; dentro de las acciones a seguir se encuentra cómo deberán adaptarse tras el largo periodo que estuvieron fuera de las aulas.

Las clases en la nueva normalidad

En la primera semana de clases se estarán trabajando con los alumnos de manera que expresen cómo se sienten física y emocionalmente y cómo están sus familiares.

Para lograr esto, la SEP propone que se realicen ejercicios de relajación durante 15 minutos. Además sugiere también que se use música de fondo y que los estudiantes visualicen un color para que “sientan cómo el aire de color entra por la nariz, los pulmones y llega al resto de su cuerpo”. Esto tratará de aportar sensaciones y energía positiva.

Una actividad que también esta considerada es la dinámica llamada “en los zapatos del otro”, en ella los alumnos reportarán en papelitos en pares, escribirán las palabras alegría, miedo, tristeza, enojo, estrés, ansiedad, dolor e inseguridad. Después elegirán un papel y buscarán al otro alumno o alumna que tengan la misma palabra, utilizando únicamente gestos que expresen esa emoción que les tocó.

Al encontrarse las parejas, deberán dedicar tres minutos a cada uno para que compartan las situaciones que les llevaron a experimentar dicha emoción durante el confinamiento.

Finalmente, se sugiere que entre todos los participantes, comenten sobre la dificultad o facilidad para expresar lo que sintieron.

También se tratará de incluir a las familias en estás dinámicas, así lo planteo la SEP. Para ello propone que los padres y madres busquen con sus hijos “frases célebres de personajes de la historia”; se debe de tratar que los mensajes sean positivos ante la adversidad en situaciones de emergencia.

Otra actividad sugerida con los padres es una denominada “el cofre de la felicidad”, en esta utilizarán una caja de zapatos, decorada a su gusto, donde deberán guardar un objeto que les ayude a evocar la emoción que sintieron.

Aunque no hay una fecha exacta del regreso a clases, la SEP estableció que los alumnos volverán a las aulas únicamente hasta que el semáforo esté en verde.

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